1520 days back am tinut o dieta fara lactate si fructe.as doru sa rebin incetul cu incetul la o mentinere.nu stiu ce sa mai introduc sau ce sa svot din hrana.fac bine sa nu mananc fructe si lactate?ingrasa?sm scos si painea. Like Consumul redus de carne are un impression pozitiv asupra mediului, reducând emisiile de gaze cu efect de seră și c